痣苍怎么读_痣苍怎么治-时快讯
互联网 2023-01-22 11:57:29
(资料图片)
1、痔疮的自我治疗方法有： 一、保持正常的排便习惯。
2、好能养成每天定时排便的习惯，排便后应保持肛门的清洁与干燥。
3、 二、饮食要有节制。
4、天气炎热应忌白酒等度数较高的烈性酒，少吃或不吃有浓郁辛香酸辣风味的菜肴。
5、切忌贪凉，冰镇饮料、凉茶、生冷食品应适当控制。
6、 三、注意劳逸结合。
7、炎夏气温高，动辄出汗，体能消耗大。
8、如果外出旅游，应避免过度劳累，避免在烈日当头之时外出。
9、有痔疮病史者不宜长时间保持坐姿和下蹲位。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
![[小鲨帮选车]是年轻人喜欢的宝马X1华丽不庸俗-环球热资讯](http://img.bfce.cn/2022/0610/20220610015935603.jpg)
